梁晓玲《提高情商,改变人生的读心术》教你如何提高情商!
“懂心理学的人,在人生发展的道路上,其实非常占便宜。会让你在求职、交友、合作、谈判、建设亲密关系等等所
有要和人打交道的时候,占据主动权和明显优势”
这一次她来到了唯库,想把她前半生对心理学的所有学习和运用,全面、体系化,并且以有趣的方式教给你。
导师介绍:梁晓玲,中国人民大学人力资源管理硕士、个体成长计划专家国家二级心理咨询师,带领千人百日裸考国家
心理咨询师。
你也可以理解为,这是一堂专业但不失趣味的“情商训练课”,通过教你巧用心理学,层层递进,由内到外,由基础
到应用,练就高情商。
在这个到处拼颜值、拼爹、拼智商的年代,人人都得懂点儿心理学,因为这是提升情商能力的关键。
哈佛大学心理学教授,著名心理学专家,情商之父戈尔曼早就说过,一个人的成功诸因素中,智商只起决定作用的2
0%,而“情商”却高占80%。
梁晓玲《提高情商,改变人生的读心术》教你如何提高情商! 课程内容目录
章节一 读自己的心——我到底要什么?
课时1用读懂人心的心理学去提升情商
课时2高效人生,从了解自己开始
课时3发现了解自己的正确方式
课时4外表傲娇内心自卑的秘密
课时5告别情绪化,与情绪和睦相处
课时6重建自我扫除人生无力感
章节二 读TA的心一如何改善亲密关系
课时7为什么我们总是对最亲近的人苛刻
课时8当理智遇上情绪我们该如何抉择
课时9洞悉情感关系中的相处问题
课时10爱意在心,我们该如何表达
课时11巧用反泛化,培养自尊与情商
章节三 读TA的心一如何处理职场关系
课时12经营人脉关系,为什么我们感到累
课时13如何快速有效地了解一个人?
课时14如何给自己的第一印象加分?
课时15如何平衡工作生活中的利益关系
课时16如何在复杂的人际关系中掌握主动
章节四 总结与应用一成为最受欢迎的人
课时17读懂自己和他人的秘密三板斧
课时18成为沟通高手的一项关键技巧
课时19提升人际吸引力的内外兼修三环法
课时20人生不同阶段的情商修炼手册
章节五 附赠课程
课时21【彩蛋课一】-过年回家怎么穿
课时22【彩蛋课二】-年会怎么穿
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